Как понимать что ты читаешь. Почему зеваешь когда читаешь молитву — причины

Зевание - это полезный физиологический процесс, который способен за несколько секунд насытить ваш организм положительной энергией и кислородом. Также зевота может носить и психологический характер, но поверьте, в этом нет ничего фантастического или мистического. Так что это значит?

Почему зеваешь, когда читаешь молитву в церкви?
Многие верующие люди могли даже заприметить в себе подобную привычку во время молитвословия. Многие даже задумываются: «Постоянно зеваю во время молитвы. Со мной все нормально?» Но мало кто не игнорирует тот факт, что очень часто в церковных помещениях очень душно.

Ведь, как известно, во время церковного служения не разрешено открывать окна. Как следствие, содержание кислорода уменьшается, что провоцирует зевоту.

Рефлекторный вдох-выдох способный нормализовать баланс кислорода и углекислого газа в крови человека. Резкий приток кислорода пробуждает работу мозга и всей нервной системы, что вызывает активный прилив сил и энергии. Кстати, это также является причиной, почему человек начинает зевать с утра, сразу после пробуждения.

В храме часто горят множество свеч, которые также сжигают достаточное количество кислорода, что усиливает нехватку воздуха. Поэтому не удивляйтесь, когда хочется зевать во время молитвы. Это нормальный и естественный процесс.

Почему когда читаешь молитву - начинаешь зевать?
Мы уже разобрали основные причины возникновения зевоты во время молитвословия в храме. Все они вполне логичны. Но какие могут быть причины для проявления такого обычного физиологичного процесса, когда читаешь молитвенное обращение в домашних условиях?

На самом деле все очень просто. Рассмотрим несколько причин:

Возникновения такого процесса может быть в полном умственном напряжении и полной сосредоточенности молящегося человека. Ведь, как известно, при чтении длинной молитвы или псалма необходима огромная концентрация. Во время такого молитвословия задействуются практически все ресурсы памяти, а мозг работает в очень напряженном режиме. Именно все это и ведет к большей потребности кислорода;
Кроме того, читая молитвословие, человек может находиться в одной позе (стоя или на коленях) на протяжении достаточно длинного времени. Во время этого замедляется дыхание, а как следствие возникает кислотное голодание и замедленность работы нервных окончаний;
Также признаком зевоты могут быть психологические корни. Например, когда верующий читает молитву в душных помещениях, то может даже подсознательно связывать религию, церковь, духовную жизнь или молитву с зевотой. Как следствие человек при любом упоминании этого слова начинает зевать. Для того чтобы разрушить такую связь, человеку нужно осознать что причина этого физиологического процесса не в религии. Это всего лишь привычка.

Справиться с предстоящим зевком Вам помогут несколько резких глубоких вдохов. Психологическую причину победит установка «не зевать» и положительное, позитивное настроение. И всегда старайтесь проветривать комнату или помещение. Свежий воздух помогает бороться с этим конфузом.

Многие замечают, что при посещении церкви, стоя на службе в храме, или читая дома молитву, человек начинает зевать. И чем больше он это делает, тем легче становится. Почему это случается? Существует мнение, что в человеке сидит бес, и поэтому так происходит. Правда ли это?

На самом деле зевота может появляться из-за расслабленности. Во время посещения храма или при чтении молитв человек расслабляется. В этот момент бесы могут искушать нашу плоть, но не стоит думать, что зевание – это признак бесноватости.

Зевота во время молитвы

Если во время чтения заговоров или молитв вы начинаете зевать, и зевота вас не отпускает, обратите внимание на помещение, в котором вы молитесь. Если такое происходит только в определенном месте, то вполне не исключено, что в комнате душно и нечем дышать; поэтому из-за нехватки кислорода вы начинаете зевать.

Также стоит обратить внимание на время суток и ваше состояние. Если это происходит рано утром, вечером после тяжелого трудового дня или когда вы сильно устали, то возможно вам просто хочется спать, и зевание – вполне естественный процесс.

Если же зевота у вас начинается независимо от времени суток и помещения, в котором вы находитесь, то есть вероятность, что на вас оказывают влияние темные силы. Как известно, нечистая сила очень часто мешает человеку, читающему молитвы, насылая на него чиханье, зевоту, чесотку и т.д. Чтобы избавиться от дурного влияния, сделайте следующее.

В период убывающей луны каждый день вечером зажигайте синюю свечу, поставьте ее в наполненный солью неграненый стакан и читайте по 3 раза заговор:

«Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Изгоняю из себя, из окружения чертей мохнатых, бесов черных, дьяволов злых и всю нечисть преисподнюю. Заклинаю вас, нечистые, ко мне отныне не подходить, мою молитву не губить. Аминь»

Во время прочтения старайтесь не зевать.

Зевота как признак сглаза

Также существует мнение, что зевота во время молитвы – это признак сглаза, от которого необходимо обязательно избавиться. Сделать это можно следующим образом.

Возьмите неострый нож, и слегка надавливая им на коже, в области сердца нарисуйте 33 раза крест, читая во время этого заговор:

«Сглаз вывожу, в облака отпускаю, жить без сглаза продолжаю. Ножом убиваю, ножом протыкаю, крестом закрепляю. Аминь.

Почему человек зевает?

Причины зевания различны. Рассмотрим их более подробно:

Нарушение баланса углекислого газа и кислорода. Когда в нашей крови накапливается много углекислого газа, наш организм, реагируя на это, вызывает зевание, во время которого человек получает большую порцию кислорода, что позволяет сохранить баланс.
Зевание как энергетик. С утра зевание помогает нашему организму активизироваться. С этой же целью человек начинает зевать, ощущая признаки утомления. Существует связь между зеванием и потягиванием. Если два этих процесса проделывать одновременно, то мы не только насытим кровь кислородом, но и улучшим кровообращение. После таких действий усиливается внимание, и человек чувствует себя бодрее.
Зевание как успокоительное. Перед волнительными событиями многие люди начинают зевать, что позволяет им активировать энергию и взбодриться. Было замечено, что зевота «нападает» на студентов перед экзаменом, на спортсменов перед соревнованиями, пациентов перед осмотром, на артистов перед выступлением. Этот процесс приводит организм в тонус и помогает справиться с волнением.
Зевание полезно для носа и ушей. Во время него раскрываются и расправляются каналы, ведущие в евстахиевы трубы и гайморовы пазухи, это помогает избавиться от «заложенности» в ушах.
Расслабление зеванием. Зевание не только бодрит, но и может расслабить. Произвольное зевание применяют в некоторых релаксирующих техниках. Необходимо лечь, максимально расслабиться и открыть рот – очень скоро начнется процесс зевания, после которого вы почувствуете спокойствие и умиротворение.
Зевание перед сном. Вечером наш организм готовится ко сну, наше сердцебиение приходит в норму, появляется ощущение покоя. Зевание помогает нам расслабиться после прожитого дня. Вот почему люди зевают перед сном.
Зевание для питания мозга. Ученые утверждают, что у человека, находящегося в состоянии пассивности, замедляется дыхание, а нервные клетки начинают хуже работать. При зевании восполняется недостаток кислорода и улучшается кровообращение. Мозг получает требуемое питание, а мы взбадриваемся – как умственно, так и физически. Вот почему люди зевают, когда им скучно.
Зевание позволяет снизить психическую нагрузку. Наверное, по этой причине мы зеваем, когда смотрим скучный фильм или слушаем неинтересную лекцию.
Зевание как мини-гимнастика для лица. Зевая, мы улучшаем кровоснабжение клеток мозга. Это происходит из-за того, что во время этого процесса напрягаются мышцы лица, шеи и полости рта. Такая гимнастика активизирует работу мозга.
Регулирование температуры мозга. Некоторые ученые утверждают, что зевота служит регулятором температуры головного мозга. Когда человеку жарко, он чаще зевает, получая таким образом порцию прохладного и свежего воздуха, благодаря этому мозг «охлаждается» и начинает функционировать в нормальном режиме.

Зевота: интересные факты

человек зевает в среднем около 6 секунд;
дети-аутисты обычно в ответ не зевают;
частота зевания у мужчин и женщин одинаковая;
мужчины во время зевания реже прикрывают рот;
людям, слишком часто зевающим, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком некоторых заболеваний.

Вы наверно заметили, что зевание заразительно. Если вы посмотрите на зевающего человека, то скоро начнете зевать сами. Ученые утверждают, что это происходит из-за того, что мы подсознательно сопереживаем другим людям, и поэтому так происходит.

Почему человек зевает, значение зевоты и приметы

Люди, которые знают много разных фактов и дат всегда поражают своими знаниями. Умение вести доклад без помощи дополнительных материалов часто кажется магией.

Как лучше запомнить прочитанное

На самом деле это не магия, а просто искусство хорошо запоминать информацию, в том числе и текстовую. Если и Вы мечтаете читать и не забывать прочитанное через несколько минут, обратите внимание на наши советы.

1. Быстро просмотреть текст

Большинство людей читает книгу с первого предложения и до последнего друг за другом. Но чтобы чтение было более эффективным, перед тем, как серьезно взяться за текст, пробегитесь глазами по всему тексту, чтобы ознакомиться с ним и с его структурой. Очень часто в книгах основные моменты кратко описано в начале раздела, поэтому пробежавшись по ними, можно определить, на что в первую очередь нужно обратить внимание.

2. Выяснить, зачем читаете

Перед тем, как начать читать, нужно четко определить, какую информацию Вы хотите почерпнуть из книги и зачем она Вам. Это поможет понять, что в тексте важно, и не позволит мозгу проигнорировать такую информацию. Например, если у Вас в руках огромная научная работа о динозаврах, а Вам надо изучить только птеродактилей, то сформулировав цель чтения, Вы поможете мозгу выделять информацию именно о них, а на остальное не обращать внимания. Таким образом, данные о птеродактилях запомнятся лучше.

3. Окунуться в текст

Вероятно, Вы замечали за собой такое, что иногда, читая текст, взгляд просто бродит по страницам, а мысли в голове совсем о другом. Это происходит из-за того, что Вы не концентрируетесь на самом тексте и отвлекаетесь на посторонние мысли, звуки и т. п. Погружение в книгу — это ключ к хорошему запоминания прочитанного, ведь тогда Вас ничто не отвлекает от восприятия информации. Нужно сделать книгу своей реальностью, и тогда будет легче вспомнить, о чем в ней шла речь. Если сложно сконцентрироваться на тексте, все вокруг мешает, Вам могут помочь генераторы шумов. Они создают одинаковый шум, который блокирует посторонние звуки, но сам не отвлекает.

4. Читать слова группами

5. Делать заметки

Как быстро запомнить прочитанное? Задействуйте различные виды памяти. Всем известно, что сочетание различных видов памяти — зрительной, слуховой, тактильной и т.д. — способствует лучшему запоминанию новой информации. Поэтому при изучении материала желательно его записывать, напевать, пересказывать. Можно записывать кратко тезисы, рисовать схемы, таблички — как Вам удобно.

6. Искать ассоциации

Большинство новой информации для человека на самом деле не является новой, она базируется на уже известных знаниях. Поэтому если связывать то, о чем читаешь, с чем-то уже известным, вероятность запомнить в разы возрастает. Например, можно связывать исторические даты с датами из своей жизни. Также эти связи помогают мозгу не только лучше запоминать, но и быстрее вспоминать новые знания при необходимости.

7. Усиливать впечатление от прочитанного

Когда вы очень чем-то поражены — идеей, звуком, картинкой, — вероятность запомнить это намного возрастает. Поэтому надо при чтении усиливать впечатление от текста. Можно прекратить читать и подумать о какой-то сцене из книги, представить себя героем романа. Связывайте информацию со своими чувствами (читая о змеях, чувствуйте страх, о котиках — радость и уют).

8. Визуализировать прочитанное

Этот совет перекликается с предыдущим. Как хорошо запомнить прочитанное? Постарайтесь ее визуализировать, то есть представить в виде картинок. Визуализация помогает не только более четко представить прочитанную информацию, но и сочетать одни данные с другими, например, лица людей с их именами.

9. Никогда не считать информацию слишком легкой

Когда попадаете на какую-то информацию, которая Вам кажется довольно легкой, Вы думаете, что на нее не стоит обращать внимание, потому что она и так запомнится. Однако это ощущение обманчиво. Как правило, в таких случаях информация проходит мимо человека. Даже чтобы запомнить простое, надо это повторить.

Более понятно будет из этого примера:

Если Вы хотите запомнить страницу, на которой Вы остановились, видите — 44 и думаете: «А, это очень легко запомнить». Вы закрываете книгу и через некоторое время скорее всего забудете это число. Но если обратить внимание, что это две четверки, мысленно спросить себя, на какой странице Вы остановились и ответить, шансы вспомнить это, когда вернетесь к чтению, будут гораздо выше.

10. Повторять прочитанное

Если прочитать текст 10 раз, несомненно, из него запомнится гораздо больше информации. Этот принцип знают все, особенно на примере песен — специально их не учите, но после нескольких раз прослушиваний, они запоминаются сами собой.

Как запомнить прочитанный текст, если он очень объемный? Понятно, что большую книгу Вы не будете перечитывать 10 раз. Для этого можно выделить главные моменты и повторять только их.

11. Заставить себя вспоминать изученное

Бывает, читаешь книгу, будто внимательно, кажется, что все запомнил, изучил и, закрыв ее, ничего вспомнить не можешь. В таком случае заставляйте себя вспоминать прочитанное. Как идея — напишите на отдельных бумажках вопросы, доставайте их по очереди и отвечайте. Так можно определить «белые пятна» в знаниях и перечитать нужные отрывки.

Думаю что зевают при чтении молитвы только те кто не сконцентрирован на словах данной молитвы, а ведь молитва это обращение к богу ее надо читать сосредоточено и внимательно, именно посыл в чтении и дает силу молитве, если человек уставший или просто не в состоянии сосредоточится по каким либо причинам, читать молитву не стоит, советую читать молитвы тогда когда вы действительно хотите обратится к всевышнему.

А я могу сказать (по своему опыту и опыту других людей), что таким образом тормозится ваш чрезмерно активный ум. К тому же зависит от того, о чем вы молитесь, в каком состоянии обращаетесь к Богу. Дело может быть совсем не в молитве, а в вас и ваших устремлениях, в ваших мыслях. К Богу надо обращаться, отринув все. Или хотя бы придти к такому состоянию посредством самой молитвы, когда снижается значимость ваших проблем и желаний.

Зевота при чтении молитв - это результат молитвенной работы. Если читать простую книгу - зевота не наступает. Можно с книгой уснуть, но зевоты до хруста в челюстях со слезотечением не будет. Если вы постоянно зеваете во время молитвы, значит вы избавляетесь в это время от негатива и это хорошо. Не бойтесь этого и продолжайте читать молитвы.

Кстати, если лечить животных молитвами, они ведь тоже зевают. Только надо по -особому это делать с кошками. У них строение чакр совсем другое и работают они по - другому. Можете одномоментно схлопотать всю порцию негатива себе в лицо.

Вот только что отвечал на подобный вопрос:

Далеко не всегда наступает зевота при чтении молитв. Ну может человек разок - другой зевнуть во время молитвы. Но появление сильной и неудержимой зевоты говорит о том, что у человека происходит интенсивная внутренняя работа, через зевоту выходит скопившийся негатив.

Точнее говоря, сила молитвы нейтрализует внутреннюю отрицательную энергию, которая удаляется через рот. Так что неукротимая зевота должна считаться благоприятным знаком для молящегося человека.

Причм когда читаешь молитвы над пациентом, то зевать начинаешь сама и зевает пациент, который иногда при этом засыпает. Особенно легко в таких случаях засыпает маленький ребнок, если он лежит на руках матери.

Зевок - это не всегда означает невнимательность. Зевать - это значить расслабляться. Значит человек когда читает молитву чувствует расслабление, отпущение и улучшение своего морального состояния, вот и хочется ему зевнуть.

Если бы это была невнимательность и неосознанность, то человек бы читал молитву и одновременно смотрел передачу по телевизору.

Молитва - это прямой контакт с энерго-информационном полем Вселенной. Или как говорят религии разговор с Богом.

Чтобы произошл этот разговор, ему ничего не должноь мешать. Однако, ему мешают. Мешает наше сознание, которое ставит на пути этих контактов заслонки скепсиса. Скепсис закрывает душу, вход в подсознание. Получается замкнутый круг.

Чтобы его разорвать, заслонки должны быть сняты, взломаны - и тогда мгновенно происходит восстановление, оживление связей с нашим подсознанием и со всем Космосом, являющимся по сути нашим настоящим домом.

Процесс взламывания заслонок, этот момент подбора ключей для входа в каналы в религии называется ВЕРОЙ.

Верующий человек легко и беспрепятственно входит в каналы и получает и нужную энергию и нужную информацию. И то и другое, вместе взятое, дат чувство облегчения и просветления, снимает страхи и в результате излечивает организм.

Но состояние веры доступно не всем. Поэтому на помощь приходят молитвы. Они постепенно помогают человеку войти в это верующее состояние на бессознательном уровне. Молитвенные тексты, обладая медитативными свойствами и лгким гипнотическим эффектом, притормаживают сознание и позволяют выйти на более высокие уровни.

Сознание тормозится, то есть, другими словами, слегка засыпает. Отсюда зевота.

Интересно, что зевота появляется точно так же при прослушивании книг Лазарева.

Я думаю, что это искушения. Когда в молитесь, вы хотите обратиться к Богу, а есть силы, которым это сильно не нравится, поэтому они вас стараются отвлекать. У меня во время молитвы часто начинает чесаться спина, или уши, чтобы я не могла сосредоточится на молитве. А если идут искушения, значит, вы на правильном пути.

Это означает, что человек напрасно тратит свое время. Он не вникает в молитву, или выбрал для нее не подходящее время. И это значит, что молитва совершенно бесполезна.

Я думал у меня одного такое... поэтому полагал что я не внимателен к этому делу - чтению молитв, хотя и читаю их часто просебя (не вслух).

Да, действительно, почему то не редко при чтении молитв хочется зевать. Возможно это связано со средоточением на собственных ощущениях...

А бабка еще такое говорила, когда сглазят, то человека тянет зевать и не получается - это черти бесятся внутри. Может быть и здесь, при чтении молитвы, наше все плохое выходит, ну не нравится всему бесовскому молитва.

Прислушайтесь к своему я, которое говорит вам на уровне подсознания, что важно, а что является неважным. Если вам близок христианский эгрегор, то, наверное, зевать вы не будете, иначе это говорит о том, что лично для вас вся эта мишура не нужна и искать следует в другом направлении.

Если человек начинает зевать во время молитвы, то он просто напросто чувствует усталость от того, что занимается чтением молитвы. Так же это говорит о том, что человек не полностью сосредоочен на молитве.

Но если же человек сосредоточен и делает вс вдумчива, то зевота может свидетельствовать о выходе разного негатива и бесов и о наступлении умиротворения.

Мои клиенты часто жалуются на ухудшение мышления, внимания и памяти, заметив у себя проблемы с чтением: «Я совершенно не могу сосредоточиться. Читаю и понимаю, что в голове пусто – никаких следов прочитанного».

Больше всего от этого страдают люди, склонные к тревоге. Они вновь и вновь ловят себя на мыслях: «Что-то читал, но ничего не понял», «Вроде все понятно, но ничего не запомнил», «Обнаружил, что не могу дочитать статью или книгу, несмотря на все усилия». Втайне они опасаются, что это проявления какого-то страшного психического заболевания.

Стандартные патопсихологические тесты, как правило, не подтверждают этих опасений. С мышлением, памятью и вниманием все в порядке, но тексты почему-то не усваиваются. Тогда в чем же дело?

Ловушка «клипового мышления»

Американский социолог Элвин Тоффлер в книге «Третья волна» высказал мысль о появлении «клипового мышления». Современный человек получает гораздо больше информации, чем его предки. Чтобы как-то справиться с этой лавиной, он пытается выхватывать суть информации. Такую суть трудно анализировать – она мелькает, как кадры в музыкальном клипе, и поэтому усваивается в виде небольших фрагментов.

В результате человек воспринимает мир в виде калейдоскопа разрозненных фактов и идей. Это увеличивает количество потребляемой информации, но ухудшает качество ее переработки. Постепенно снижаются способности к анализу и синтезу.

Клиповое мышление связано с потребностью человека в новизне. Читатели хотят быстро уловить суть и двигаться дальше, в поисках интересной информации. Поиск превращается из средства в цель: мы листаем и листаем – сайты, ленты соцсетей, мессенджеры – где-то найдется «поинтереснее». Отвлекаемся на захватывающие заголовки, перемещаемся по ссылкам и забываем, зачем открыли ноутбук.

Клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди

Читать длинные тексты и книги трудно – это требует усилий и целенаправленности. Поэтому неудивительно, что мы предпочитаем этому захватывающий поиск, дающий нам новые кусочки пазла, который мы не в состоянии собрать. Как результат – потерянное время, ощущение «пустой» головы, а способность читать длинные тексты, как любой неиспользуемый навык, ухудшается.

Так или иначе, клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди, имеющие доступ к телекоммуникациям. Но есть еще один момент, влияющий на понимание текста, – его качество.

Что мы читаем?

Давайте вспомним, что читали люди еще каких-то тридцать лет назад. Учебники, газеты, книги, немного переводной литературы. Издательства и газеты были государственными, поэтому над каждым текстом работали профессиональные редакторы и корректоры.

Сейчас в основном мы читаем книги частных издательств, статьи и блоги на онлайн-порталах, посты в социальных сетях. Крупные сайты и издательства прилагают усилия к тому, чтобы текст было удобно читать, но в социальных сетях каждый человек получил свои «пять минут славы». Душещипательный пост в Facebook может тиражироваться тысячи раз вместе со всеми ошибками.

Мы выполняем работу по редактированию: отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы

Конечно нет! Мы пытаемся прорваться к смыслу через трудности, которые возникают при чтении текстов, написанных непрофессионалами. Вязнем в ошибках, проваливаемся в разрывы логики. Фактически мы начинаем выполнять за автора работу по редактированию: «отшелушиваем» ненужное, отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы. Неудивительно, что мы так устаем. Вместо того чтобы получить нужную информацию, мы подолгу перечитываем текст, пытаясь уловить его суть. Это очень трудозатратно.

Мы совершаем ряд попыток понять низкосортный текст и сдаемся, потратив зря время и силы. Мы разочарованы и переживаем за свое здоровье.

Что делать

Не спешите обвинять себя, если вы не поняли текст. Помните, что ваши трудности с усвоением текста могут возникать не только из-за «клипового мышления» и доступности поиска новой информации, присущих современному человеку. Во многом это связано с низким качеством текстов.
Не читайте что попало. Фильтруйте ленту. Тщательно выбирайте ресурсы – старайтесь читать статьи в крупных онлайн- и печатных изданиях, которые платят редакторам и корректорам.
При чтении переводной литературы помните, что между вами и автором есть переводчик, который тоже может ошибаться и плохо работать с текстом.
Читайте художественную литературу, особенно русскую классику. Возьмите с полки, например, роман «Дубровский» Пушкина, чтобы проверить свои способности к чтению. Хорошая литература по-прежнему читается легко и с удовольствием.