क्या प्यार मौजूद है? प्रेम - क्या इसका अस्तित्व है? क्या प्यार सचमुच एक विज्ञान है?
हम सभी प्यार की तलाश में हैं। और किसी व्यक्ति के साथ रिश्ते में प्रवेश करते समय, उसके प्रति कुछ मजबूत भावनाओं का अनुभव करते हुए, हम सोचते हैं कि हम प्यार करते हैं। यदि ये रिश्ते अक्सर हमें पीड़ा पहुँचाते हैं, तो हमारा विचार है कि प्रेम पीड़ा है, लगभग एक बीमारी है।
दरअसल, आपका रिश्ता ख़राब हो सकता है। केवल, सबसे अधिक संभावना है, उनका सही नाम "प्यार" नहीं है, बल्कि "लत" है।
रिश्तों में निर्भरता का प्रकटीकरण
किसी रिश्ते में निर्भरता "प्रिय" व्यक्ति पर विचारों की निरंतर एकाग्रता और इस व्यक्ति पर निर्भरता है। आश्रित रिश्ते काफी हद तक किसी व्यक्ति की भावनात्मक और शारीरिक स्थिति, उसके प्रदर्शन और अन्य लोगों के साथ संबंधों को निर्धारित करते हैं। यानी संक्षेप में, एक आदी व्यक्ति का पूरा जीवन इन रिश्तों से निर्धारित होता है। और ये रिश्ते जीवन को बहुत अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करते हैं। वे व्यक्ति को सुखी से अधिक दुखी बनाते हैं।
लेकिन, अकेले पूरी तरह से खुश न रहकर इंसान इन रिश्तों से ही खुशी की उम्मीद रखता है! उन्हें आशा थी कि उनकी सभी मानसिक पीड़ाएँ, आत्म-संदेह, उनकी सभी जटिलताएँ प्रेम से ठीक हो जाएँगी। और सबसे पहले, ऐसा लग रहा होगा कि यही हुआ था। लेकिन ये एहसास ज्यादा देर तक नहीं रहा. संघर्ष, गलतफहमियाँ, "प्रेम" की वस्तु और स्वयं के प्रति असंतोष शुरू हो गया। इस पर ध्यान दिए बिना, एक व्यक्ति उससे भी अधिक कष्ट सहता है जितना उसने अकेले सहा था, और आगे एक अपरिहार्य अलगाव और नया बड़ा दर्द है...
किसी खास व्यक्ति के साथ ऐसा क्यों होता है और हर नए रिश्ते में इतिहास खुद को दोहराता है?
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह व्यक्ति अपने जीवन के इस पड़ाव पर आश्रित होता है।
वे स्कूल में, हाई स्कूल में मिले और शादी करने का सपना देखा। स्कूल के बाद वे "नागरिक विवाह" में रहने लगे। वह उसके लिए सब कुछ बन गया। उसे चित्रकारी करना पसंद था और वह इसमें अच्छी थी; वह एक डिजाइनर बनना चाहती थी। लेकिन वह कहीं नहीं गई - उसे ध्यान केंद्रित करने और तैयारी करने की ज़रूरत थी, और इससे उसका ध्यान उससे भटक जाएगा। आख़िरकार, वह उसके जीवन में मुख्य चीज़ है, वह उसके जीवन का लक्ष्य और अर्थ है, वह उसके लिए जीती है। मैं काम पर गया - आख़िरकार, उन दोनों को कुछ न कुछ तो जीना ही था। उन्होंने एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में प्रवेश लिया। वे सात साल तक ऐसे ही रहे - उसने काम किया, उसने विश्वविद्यालय में पढ़ाई की, फिर कहीं और। उसने उसकी देखभाल की, उसे यथासंभव अधिकतम आराम प्रदान किया और इसी में उसने अपने जीवन का अर्थ देखा। उन्होंने पढ़ाई की, एक अच्छी, अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी पाई और एक महीने बाद नौकरी छोड़ दी। उसके लिए यह अप्रत्याशित घटना थी - सब कुछ बहुत अच्छा था! फिर आत्महत्या का प्रयास हुआ, असफल। वह बच गयी. अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, जीवन धूमिल, अनावश्यक, बेकार हो गया - आखिरकार, वह इसमें नहीं था। सब कुछ अच्छे से ख़त्म हुआ, लेकिन तुरंत नहीं। यह एक लंबी यात्रा थी, लेकिन उसे खोने के बाद, अंततः उसने विश्वास और खुद को पाया...
निर्भरता के रिश्ते का सार यह है कि एक आश्रित व्यक्ति हीन महसूस करता है, उसे खुद को दूसरे से भरने की जरूरत है, उसके लिए यह जीवन और मृत्यु का मामला है। वह अपने प्रति किसी भी रवैये को सहन करने के लिए तैयार है, बस अस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए, बस अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए। आश्रित रिश्ते में प्यार किसी की अपनी अपर्याप्तता की भरपाई करने का एक तरीका है, और जीवनसाथी एक ऐसी वस्तु है जिसे इस अपर्याप्तता को पूर्ण स्व में पूरक करने के लिए कहा जाता है।
"जब मैं उसके साथ प्रेमपूर्ण रिश्ते में नहीं होता तो मुझे ऐसा महसूस नहीं होता कि मैं जी रहा हूँ।"
"मैं उसके (उसके) बिना एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करता।"नशेड़ी यही कहते हैं.
लेकिन यह विधि कभी भी लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर पाती, क्योंकि यह इसे सैद्धांतिक रूप से प्राप्त नहीं कर सकती। आश्रित रिश्ते अलग होते हैं असंतृप्ति. दूसरे व्यक्ति की सहायता से अपना पेट भरने का कार्य असंभव है, क्योंकि... आंतरिक अखंडता, पूर्णता केवल अंतर्वैयक्तिक संसाधनों के विकास के परिणामस्वरूप, ईश्वर के साथ व्यक्तिगत संबंध के विकास के परिणामस्वरूप प्राप्त की जा सकती है। किसी अन्य व्यक्ति को ईश्वर के स्थान पर रखकर और आत्म-विस्मृति की हद तक उसकी सेवा करने से किसी की अपनी अपर्याप्तता दूर नहीं होती। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि बाइबल कहती है: “ अपने आप को एक आदर्श मत बनाओ". निर्भरता स्वयं का और ईश्वर का इन्कार है।
ऐसे रिश्तों में, एक व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक क्षेत्र दूसरे के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र द्वारा अवशोषित हो जाता है और अपनी संप्रभुता खो देता है। एक व्यक्ति अपना जीवन नहीं, बल्कि एक "प्रियजन" का जीवन जीता है। साथ ही, व्यक्तित्व के मुक्त विकास के लिए लगभग कोई जगह नहीं बची है।
परंतु व्यक्तित्व का सतत एवं अनिवार्य विकास व्यक्ति का कर्तव्य है। ईश्वर एक व्यक्ति को अद्वितीय क्षमताएँ देता है जो उसे अन्य सभी विषयों से अलग करती है और, उनके विकास के साथ, एक "सिम्फनी" बनाती है: लोगों का एक अभिन्न, उच्च समाज जो एक दूसरे के पूरक हैं। इन क्षमताओं - प्रतिभाओं - को विकसित करना और सही ढंग से उपयोग करना एक व्यक्ति का ईश्वर, स्वयं और प्रियजनों के प्रति कर्तव्य है।
नशेड़ी अक्सर कहते हैं: "मैं केवल उसके लिए जीता हूं," "मैंने उसके लिए सब कुछ किया।" साथ ही, वे यह नहीं समझते कि दूसरे को ऐसे बलिदान की आवश्यकता नहीं है, यह उसकी आध्यात्मिक आवश्यकता को पूरा नहीं करता है, क्योंकि यह प्रेम के कारण नहीं, बल्कि प्रेम (प्रिय) पाने की इच्छा के कारण होता है।
आश्रित संबंधों में पति-पत्नी के बीच कोई वास्तविक निकटता नहीं होती, कोई वास्तविक विश्वास नहीं होता। साथ ही, रिश्ते बहुत भावनात्मक रूप से संतृप्त हो सकते हैं, जिसे प्यार के लिए गलत माना जा सकता है: "वह ईर्ष्यालु है - इसका मतलब है कि वह प्यार करता है।" आश्रित रिश्तों में, लोग अपनी अचेतन जरूरतों को पूरा करने और अपनी आत्मा की विकृतियों को दूर करने के लिए एक-दूसरे का उपयोग करते हैं। लेकिन ये ज़रूरतें पूरी नहीं हुई हैं. एक नियम के रूप में, आश्रित रिश्ते कई परिदृश्यों के अनुसार विकसित होते हैं।
1. अपनी स्वयं की संप्रभुता से इंकार करना और अपने मनोवैज्ञानिक क्षेत्र को साझेदार के क्षेत्र में विघटित करना। एक व्यक्ति पूरी तरह से अपने साथी के हित में रहता है - "मैं उसकी (उसकी) इच्छाओं को पूरा करने के लिए अस्तित्व में हूं।" पार्टनर को अपने जीवन की पूरी जिम्मेदारी भी दी जाती है। इसके साथ ही व्यक्ति अपनी इच्छाओं, लक्ष्यों और आकांक्षाओं का त्याग कर देता है। इस मामले में, "प्रिय" माता-पिता की भूमिका निभाता है।
2. साझेदार के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का अवशोषण, उसकी संप्रभुता से वंचित करना। इस मामले में, माता-पिता की भूमिका स्वयं प्रेम साधक द्वारा निभाई जाती है। वह अपने साथी का उसी तरह नेतृत्व और नियंत्रण करता है जैसे वे एक बच्चे के संबंध में करते हैं। यह "अच्छे" उद्देश्यों पर आधारित है - "वह (वह) मेरे बिना नहीं रह सकता, वह (वह) मेरे बिना जीवित नहीं रह सकता, मुझे पता है कि यह कैसे करना है, मैं उसके (उसके) लिए जीता हूं।" "प्रियजन" के जीवन की जिम्मेदारी पूरी तरह से मानी जाती है।
3. प्रेम की वस्तु के मनोवैज्ञानिक क्षेत्र का पूर्ण कब्ज़ा और विनाश। किसी चीज़ की तरह अपने साथी पर पूर्ण अधिकार आपको मजबूत और महत्वपूर्ण महसूस करने की अनुमति देता है। एक साथी के जीवन की जिम्मेदारी घोषित की जाती है, लेकिन निभाई नहीं जाती - साथी का केवल उपयोग किया जाता है। यह न केवल कार्यों, बल्कि भावनाओं पर भी शासन करने, नियंत्रण करने, प्रबंधित करने की अपनी क्षमता का परीक्षण करता है।
4. "पसंदीदा" में प्रतिबिंब. एक ऐसा साथी चुना जाता है जो हमेशा दिखाएगा कि मैं एक असाधारण व्यक्ति हूं। उसे मेरी प्रशंसा करनी चाहिए, मेरे प्रति अपना प्यार व्यक्त करना चाहिए, मेरी सभी इच्छाओं को पूरा करने का प्रयास करना चाहिए, हर दिन मेरा स्नेह प्राप्त करना चाहिए। उसे साबित करना होगा कि मैं दूसरों से बेहतर हूं और प्यार के लायक हूं।' यदि एक साथी "दर्पण" के रूप में काम करना बंद कर देता है, तो दूसरे साथी की तलाश की जाती है।
इन सभी मॉडलों में सच्ची अंतरंगता, जिम्मेदारी या प्यार के लिए कोई जगह नहीं है।
भावनात्मक निर्भरता के कारण.
आइए अब भावनात्मक निर्भरता के कारणों पर नजर डालें।
वे गहरे बचपन में वापस चले जाते हैं। जब एक बच्चा पैदा होता है, तो वह अपनी माँ पर आश्रित रिश्ते में होता है। प्रकृति ने माँ और बच्चे के बीच एक सहजीवी संबंध प्रदान किया है, जिसमें वे एक-दूसरे से अलग महसूस नहीं करते हैं। यह प्रकृति का एक उपहार है जो बच्चे को उसकी आवश्यक देखभाल, सुरक्षा और विश्वास की गारंटी देता है। यह अवस्था लगभग 9 महीने तक चलती है, जब तक कि बच्चा रेंगना और अपने पैरों पर खड़ा होना शुरू नहीं कर देता। माँ और बच्चे के बीच निर्भरता की अवधि का सबसे महत्वपूर्ण कार्य भावनात्मक संबंध स्थापित करना है, जो दुनिया में बच्चे के विश्वास और उसके विकास के आधार के रूप में कार्य करता है। जो बच्चे इस अवस्था को पूरी तरह से जी चुके हैं, जिनका अपने माता-पिता के साथ अच्छा भावनात्मक संबंध रहा है, जिन्हें पर्याप्त मात्रा में प्यार और देखभाल मिली है, वे दुनिया का पता लगाने से डरते नहीं हैं, आसानी से दूसरे लोगों से संपर्क करते हैं, और ग्रहणशील और खुले होते हैं सीखना।
यदि विकास के इस चरण में किसी प्रकार की विफलता हुई, उदाहरण के लिए, मां दूर थी, परिवार में तनावपूर्ण स्थिति थी, वे एक लड़के की उम्मीद कर रहे थे, लेकिन एक लड़की का जन्म हुआ, आदि, और बीच एक करीबी भावनात्मक संबंध मां और बच्चे के बीच संबंध स्थापित नहीं होने पर बच्चे में सुरक्षा की भावना नहीं होगी। ऐसे बच्चे अपने आसपास की दुनिया और बदलावों से डरते हैं। वे अन्य लोगों से शर्मीले और सावधानी से संपर्क करते हैं, जिससे उनके लिए अज्ञात का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे बच्चे अपने माता-पिता से "लगे" प्रतीत होते हैं। प्यार, ध्यान और देखभाल की कमी उन्हें असुरक्षित और अपने माता-पिता से "चिपके" और भविष्य में अन्य लोगों पर निर्भर बनाती है।
जीवन के पहले दिनों और महीनों के दौरान एक बच्चा जितना अधिक पूरी तरह से अपनी माँ और पिता के साथ एकजुट होता है, बाद में उसके और उसके माता-पिता के लिए अलगाव की प्रक्रिया को सफलतापूर्वक पूरा करना उतना ही आसान होता है। और यह प्रक्रिया पूर्ण व्यक्तित्व के विकास के लिए आवश्यक है। यह बाल विकास का अगला चरण है।
अगली विकासात्मक अवधि के दौरान, जो 18 से 36 महीनों के बीच चरम पर होती है, मुख्य विकासात्मक कार्य पृथक्करण है। बच्चे में दुनिया का पता लगाने और खुद को अलग करने के लिए एक मजबूत प्रोत्साहन है ("मैं यह करना चाहता हूं खुद"). इस स्तर पर, बच्चे को "नहीं" की तुलना में दोगुनी बार "हाँ" सुनना पड़ता है। अन्वेषण के लिए पर्यावरण सुलभ और सुरक्षित होना चाहिए। माता-पिता को शारीरिक और भावनात्मक रूप से निकट रहना चाहिए, सुरक्षा और सहायता प्रदान करनी चाहिए, लेकिन खोजपूर्ण आवेग को सीमित नहीं करना चाहिए। बच्चे को यह महसूस करने की जरूरत है कि वह खुदकुछ ऐसा हो सकता है कि वह अपने माता-पिता के लिए मूल्यवान और महत्वपूर्ण हो, और उसकी गतिविधियों के फल भी महत्वपूर्ण और मूल्यवान हों। बच्चे के लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि भले ही माता-पिता अब आसपास नहीं हैं, फिर भी उसे प्यार किया जाता है और माता-पिता वापस आएंगे। ये सभी स्थितियाँ आवश्यक हैं ताकि बाद में, एक वयस्क के रूप में, एक व्यक्ति पूर्ण महसूस करे, खुद का और दूसरों का सम्मान करे, अन्य लोगों के साथ गहरे भावनात्मक संपर्क में प्रवेश करने में सक्षम हो, और जीवन में सक्रिय और जिम्मेदार हो।
यदि विकास अलग ढंग से हुआ, तो बच्चे का मनोवैज्ञानिक जन्म नहीं होगा। वह अपने माता-पिता (आमतौर पर अपनी मां) के साथ एक आश्रित रिश्ते में "फंस" जाएगा, चिंता बढ़ जाएगी, दुनिया उसके लिए डरावनी हो जाएगी, और अनुसंधान का आवेग कम हो जाएगा। उसके लिए लोगों के साथ मधुर संबंध बनाना कठिन होगा, सब कुछ भय और अविश्वास से विषाक्त हो जाएगा। एक वयस्क के रूप में, उसे यह विचार मजबूत होगा कि उसके साथ सब कुछ ठीक नहीं है। वह एक अलग व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करेगा, जो खुद की देखभाल करने में सक्षम है, अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार है। ऐसा व्यक्ति जिन रिश्तों में प्रवेश करेगा, वे किसी न किसी हद तक निर्भर होंगे, यानी। मुक्त नहीं। वे बाध्यकारी होंगे, जीवित रहने के लिए आवश्यक होंगे, जीवन के भय से प्रेरित होंगे।
विकास इस स्तर पर समाप्त नहीं होता है, और विकास की अवधि के दौरान एक व्यक्ति विकास के अन्य चरणों से गुजरता है, जिसके दौरान प्रारंभिक क्षति को ठीक किया जा सकता है। लेकिन यदि इलाज नहीं होता है, तो वयस्क अन्य लोगों के साथ आश्रित संबंधों में प्रवेश करेगा।
यदि किसी व्यक्ति की प्यार और देखभाल प्राप्त करने की आवश्यकता बचपन में पूरी नहीं हुई, तो माता-पिता से मनोवैज्ञानिक अलगाव नहीं होता। माता-पिता के साथ संबंध नकारात्मक हो सकते हैं, भावनात्मक रूप से दूर हो सकते हैं, अत्यधिक निर्भर हो सकते हैं - ये सभी अलगाव न होने के लक्षण हैं। प्रेम और स्वीकृति की अधूरी आवश्यकता वाला एक अलग व्यक्ति अन्य लोगों के साथ संबंधों में फंस जाएगा। आश्रित रिश्तों का आधार जीवन का डर, आत्म-संदेह, हीनता की भावना और बढ़ी हुई चिंता है। प्यार की तलाश एक जुनूनी ज़रूरत होगी, जीवित रहने की शर्त होगी। प्यार प्राप्त करने की आवश्यकता और इस विश्वास के बीच कि वह इसके लायक नहीं है, निरंतर आंतरिक संघर्ष के कारण एक व्यक्ति जो चिंता और अस्थिरता का अनुभव करेगा, वह दूसरे व्यक्ति का प्यार प्राप्त करने और अपने आप को उससे भरने की उसकी इच्छा को मुख्य और जुनूनी बना देता है। अस्तित्व का लक्ष्य.
लत और प्यार की तुलना
यहाँ एक सच्ची प्रेम कहानी है.
बपतिस्मे के लगभग 5 साल बाद, प्रभु ने मुझे एक उपहार दिया - मैं अपने जीवनसाथी, ईश्वर के अपने आदमी से मिला। इसे किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित करना असंभव है - इस रिश्ते में व्यावहारिक रूप से कोई जुनून नहीं था, लेकिन गर्मी, प्रकाश, स्वतंत्रता थी। इन रिश्तों में मैं उस समय की तुलना में अधिक स्वतंत्र हो गया जब मैं अकेला था। मेरा डर, जो मुझे हमेशा से था, दूर हो गया, दुनिया बहुत अधिक उज्ज्वल हो गई। जिन लोगों से मैंने तब बात की, उन्होंने कहा कि मैं गर्मी फैला रहा था। साथ ही, मुझे अपने ऊपर दिव्य ऊर्जा का प्रवाह महसूस हुआ। उसे भी ऐसा ही लगा. मैंने अपनी आत्मा में ईश्वर को महसूस किया, मैंने सिर्फ विश्वास नहीं किया, मैंने उसे, उसकी उपस्थिति को महसूस किया। मुझे लगा कि मैं ईश्वर की इच्छा में हूं - और यही खुशी है। आश्चर्यजनक रूप से शांत खुशी, बिना किसी जुनून के। यह एक प्रकार की ताकत, आत्मविश्वास और ज्ञान है, सटीक ज्ञान - भगवान की इच्छा क्या है और क्या नहीं, और इससे अधिक कुछ की आवश्यकता नहीं है। मेरे पति के साथ रिश्ता अद्भुत था - खुद को समझाने के लिए शब्दों की कोई ज़रूरत नहीं थी - वह बिना शब्दों के सब कुछ महसूस करते थे। ऐसी आंतरिक प्रतिध्वनि, ऐसी बिना शर्त स्वीकृति की भावना थी। और यहाँ चर्च के रूप में परिवार की अवधारणा पूरी तरह से साकार हुई। तो यह था, भगवान की उपस्थिति दोनों के लिए बहुत मूर्त थी। सच है, मुझे नहीं पता कि मुझे ऐसा उपहार क्यों दिया गया, इसके लायक होने के लिए मैंने क्या किया। लेकिन फिर इस शख्स का निधन हो गया. और आश्चर्य की बात यह है कि इस मुलाकात में कोई त्रासदी नहीं थी, कोई ख़ालीपन नहीं था, इस अनुभव और विश्वास के लिए आभार था। ब्रेकअप के बाद मुझे तबाही का अनुभव नहीं हुआ, भगवान की उपस्थिति की स्थिति बनी रही, दिव्य ऊर्जा के प्रवाह और स्पष्टता की अनुभूति बनी रही।
आश्रित रिश्ते प्रेम से किस प्रकार भिन्न हैं?
किसी अन्य व्यक्ति के साथ गहरा भावनात्मक संबंध स्थापित करना मनोवैज्ञानिक स्वायत्तता प्राप्त करके ही संभव है। ये रिश्ते उस खुशी की भावना से अलग होते हैं जो ऐसे जोड़े और स्वतंत्रता से उनके आसपास के लोगों में बहती है। ऐसे रिश्ते में प्रवेश करने की प्रेरणा प्रेम है। पार्टनर के प्रति गहरी भावना, सहयोग और विश्वास ऐसे रिश्तों को अलग पहचान देता है।
अपनी और दूसरों की सीमाओं, अपने और दूसरों के हितों और जरूरतों का सम्मान करना ऐसे रिश्तों की एक विशेषता है। परिपक्व प्रेम कहता है, "मैं आपकी क्षमताओं को अधिकतम करने में मदद करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करूंगा, भले ही इसका मतलब यह हो कि कभी-कभी आपको मुझसे दूर रहना होगा और मेरे बिना काम करना होगा।" एक परिपक्व रिश्ते में, अपनी जरूरतों को पूरा करने, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और व्यक्तिगत व्यक्तिगत विकास के लिए हमेशा बहुत सारी जगह बची रहती है। ऐसे रिश्तों में हमेशा भगवान के लिए जगह होती है।
सच्चा प्यार स्वामित्व वाला प्यार नहीं है, यह साथी का सम्मान और प्रशंसा करता है, और अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए उसका उपयोग नहीं करता है। आश्रित रिश्तों में, साथी को संपत्ति माना जाता है।
सच्चा प्यार जीवन में संतुष्टि की भावना और सद्भाव की भावना लाता है। उसमें थोड़ी चिंता या शत्रुता है. आश्रित रिश्तों में संतुष्टि और सद्भाव की भावना नहीं होती, बहुत अधिक असंतोष और दबा हुआ गुस्सा होता है, और एक-दूसरे के खिलाफ कई शिकायतें होती हैं।
सच्चे प्यार करने वाले लोग एक-दूसरे से स्वतंत्र होते हैं, स्वायत्त होते हैं, ईर्ष्यालु नहीं होते, लेकिन साथ ही वे दूसरे व्यक्ति को आत्म-साक्षात्कार में मदद करने का प्रयास करते हैं, उसकी जीत पर गर्व करते हैं, उदार और देखभाल करने वाले होते हैं। परिपक्व प्रेम कहता है: "मैं तुम्हारे बिना रह सकता हूँ, लेकिन मैं तुमसे प्यार करता हूँ और इसीलिए मैं तुम्हारे करीब रहना चाहता हूँ।" आदी लोग एक दूसरे के साथ एकजुट होते हैं, उनमें से प्रत्येक के पास एक अलग मनोवैज्ञानिक क्षेत्र नहीं होता है। वे ईर्ष्यालु हैं, वे स्वामित्वशील हैं, वे एक-दूसरे के बिना नहीं रह सकते - उनका संबंध जबरदस्ती है।
सच्चे प्यार के लिए, बदले में कुछ भी मांगे बिना देने की क्षमता ताकत और प्रचुरता की अभिव्यक्ति है। देने से एक परिपक्व व्यक्ति को खुशी मिलती है और यह अपने आप में उसकी भावनात्मक, शारीरिक और भौतिक लागतों का मुआवजा है। आश्रित रिश्ते बनाने वाला व्यक्ति प्रेम-लेन-देन, प्रेम-शोषण की ओर उन्मुख होता है। वह बदले में कुछ भी मांगे बिना नहीं दे सकता और देने के बाद भी वह खुद को इस्तेमाल किया हुआ, खाली और ठगा हुआ महसूस करता है।
एक परिपक्व, वयस्क व्यक्ति अपने साथी को जानता है और उसके गुणों का वास्तविक मूल्यांकन करता है। लेकिन साथ ही, वह उसकी सराहना करती है कि वह कौन है, और उसे व्यक्तिगत रूप से बढ़ने और खुलने में मदद करती है, उसके अपने लिए मदद करती है, न कि उसकी सेवा करने के लिए। व्यसनी को अपने साथी के बारे में कोई यथार्थवादी विचार नहीं होता है। वह अपने साथी को वैसे ही स्वीकार नहीं कर सकता जैसा वह है, वह उसे शिक्षित करने और उसे अपने लिए बनाने का प्रयास करता है।
एक परिपक्व व्यक्ति अपने साथी, उसके मनोवैज्ञानिक क्षेत्र, उसकी मनोवैज्ञानिक सीमाओं का सम्मान करता है। प्रेम स्वतंत्रता में पैदा होता है और कैद में नहीं रह सकता। जब स्वतंत्रता पर अतिक्रमण होता है तो वह लुप्त होने लगती है। आश्रित रिश्तों में, मनोवैज्ञानिक सीमाओं का उल्लंघन होता है, साथी और उसके मनोवैज्ञानिक क्षेत्र के लिए कोई सम्मान नहीं होता है। प्रेम के अंकुर, यदि कोई थे, मुरझा जाते हैं।
व्यक्तिगत जिम्मेदारी परिपक्व प्रेम का एक अभिन्न अंग है। आश्रित रिश्तों में, या तो किसी की जिम्मेदारी साथी को हस्तांतरित हो जाती है, या अति-जिम्मेदारी होती है।
- आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति वास्तव में दूसरे को समझने और उसे उसकी सभी शक्तियों और कमजोरियों के साथ वैसे ही स्वीकार करने के लिए तैयार होता है जैसे वह है।
- आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति एक ऐसा साथी चाहता है जिस पर वे भरोसा कर सकें और भरोसा कर सकें, अपने विचारों और भावनाओं के साथ-साथ अपनी जरूरतों और जुनून को साझा कर सकें। वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहता है जिस पर वह भरोसा कर सके और जिस पर वह अपना भरण-पोषण कर सके।
- एक परिपक्व व्यक्ति ऐसे रिश्ते के लिए प्रयास करता है जिसमें दोनों भागीदारों को अपनी वैयक्तिकता को पूरी तरह से प्रकट करने और एक-दूसरे के साथ प्यार से रहने का अवसर मिले। आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति दूसरे व्यक्ति की व्यक्तिगत वृद्धि और विकास को भी उतनी ही गंभीरता से लेता है जितनी गंभीरता से वह अपने विकास को लेता है। वह दूसरों से सहमत होने और उनका समर्थन बनने के लिए तैयार और सक्षम है, बिना अपनी वैयक्तिकता को त्यागे और खुद को नुकसान पहुंचाए बिना।
- आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति अपने भाग्य और अपने साथी के भाग्य के लिए जिम्मेदार होने के लिए तैयार होता है।
- आध्यात्मिक रूप से परिपक्व व्यक्ति जानता है कि कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता है, और इसलिए रिश्ते खत्म हो सकते हैं, लेकिन वह यह भी जानता है कि इससे उसकी जिम्मेदारी और प्यार प्रभावित नहीं होगा, और वह अपने जीवन के हर दिन के लिए आभारी है।
उपरोक्त सभी से यह निष्कर्ष निकलता है कि प्रेम परिपक्व, मनोवैज्ञानिक रूप से वयस्क और स्वतंत्र लोगों के बीच का रिश्ता है। प्रत्येक व्यक्ति, चाहे उसका बचपन कैसा भी रहा हो, खुद पर काम करके, निर्भरता की अपनी प्रवृत्ति पर काबू पा सकता है और सच्चा प्यार करना सीख सकता है।
प्रेम के अस्तित्व का प्रश्न लाखों लोगों के मन को उद्वेलित करता है। बेशक, ज्यादातर लोग मानते हैं कि सच्चा प्यार मौजूद है, क्योंकि हर किसी ने इसका अनुभव किया है। इसके अलावा इसे देखा भी जा सकता है. प्रेमियों की आंखों में यह साफ नजर आता है. जुनून और चाहत की आग प्रेमियों के दिलों को घेर लेती है, जिससे उनकी धड़कनें तेज़ हो जाती हैं। तो क्या सच्चा प्यार अस्तित्व में है, आप पूछें। इसका उत्तर हर किसी को स्वयं खोजना होगा।
क्या पहली नज़र में प्यार होता है?
प्यार तो पहली नजर में ही होता है. किसी व्यक्ति को प्यार में पड़ने में केवल तीस सेकंड लगते हैं। इस बात की पुष्टि वैज्ञानिकों ने की है. इस दौरान आपके पास विपरीत लिंग के व्यक्ति की शक्ल-सूरत (आकृति, ऊंचाई, बालों का रंग...) और मानसिकता का मूल्यांकन करने के लिए आसानी से समय हो सकता है। कई लोग यह कहकर आपत्ति कर सकते हैं कि वे अपने साथी को कई सालों से जानते थे और तभी उन्हें एक-दूसरे से प्यार हो गया। और इस तथ्य की एक व्याख्या है. हमारा दिमाग लगातार हम पर चालें खेल रहा है। हो सकता है कि आप इस रिश्ते के लिए तैयार न हों या दूसरों में शामिल न हों। केवल जब चेतना अवचेतन में निहित जानकारी को पूरी तरह से संसाधित करती है कि आप इस व्यक्ति को पसंद करते हैं, तभी रिश्ते विकसित करना और निश्चित रूप से, प्यार में पड़ना संभव है। इसीलिए यह तर्क दिया जा सकता है कि सारा प्यार पहली नज़र में होता है, और तभी प्रकट होता है जब कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार होता है।
प्यार
इससे पहले कि कोई व्यक्ति वास्तव में प्यार में पड़ जाए, वह प्यार में पड़ने के एक दौर का अनुभव करता है। यह एक आकर्षण है जो हार्मोनल स्तर पर होता है। प्यार में पड़ने के साथ-साथ जीवंत, भावुक रिश्ते, मजबूत यौन इच्छा, बढ़ी हुई भावुकता और मूड में बदलाव भी आते हैं।
क्या शाश्वत प्रेम है?
प्यार हमेशा के लिए नहीं रह सकता. यह सिद्ध हो चुका है कि प्रेमी जो भावनाएँ दिखाते हैं, वे रक्त हार्मोन डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन (नॉरपेनेफ्रिन) में वृद्धि के कारण होती हैं। ऐसा माना जाता है कि प्यार दिल से पैदा होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। इन हार्मोनों को उत्सर्जित करने वाला प्राथमिक स्रोत मस्तिष्क है, या यों कहें कि इसका सबसे प्राचीन भाग, जो हमारे आदिम पूर्वजों से संरक्षित किया गया है।
इसके साथ ही रक्त में डोपामाइन और एड्रेनालाईन की वृद्धि के साथ, सेरोटोनिन (आनंद हार्मोन) की मात्रा कम हो जाती है। सेरोटोनिन की कमी से मनोदशा में कमी आती है, जिससे यह जुड़ाव पैदा होता है कि प्यार दुख का कारण बनता है। अतिरिक्त एड्रेनालाईन प्रेरणा और उड़ान और चढ़ाई की भावनाओं को बढ़ाता है। डोपामाइन एक लक्ष्य हार्मोन है. वह हमें इच्छित वस्तु की प्राप्ति के लिए बाध्य करता है।
हालाँकि, प्यार का दौर हमेशा के लिए नहीं रहता। वैज्ञानिकों द्वारा स्थापित एक तथ्य कहता है कि प्रेम की अवस्था 12 से 17 महीने तक रहती है। यह अवधि पारस्परिकता प्राप्त करने या इनकार प्राप्त करने के लिए काफी है। यदि प्यार शाश्वत होता, तो यह खुश जोड़ों को अपनी आग में जला देता और लोग थकावट से पीड़ित होते, और अस्वीकृत प्रेमी पीड़ा से मर जाते।
दुर्लभ मामलों में, प्यार में पड़ना तीन साल तक चल सकता है। अक्सर यह एकतरफा प्यार से पीड़ित लोगों में ही प्रकट होता है। खुश प्रेमियों के लिए, प्रकृति ने एक ऐसा तंत्र प्रदान किया है जो जुनून की गर्म लौ को बुझा देता है, इसे एक समान, मध्यम आग में बदल देता है।
स्थिरता की अवधि
जब जोड़ा आख़िरकार एक हो जाता है, तो प्यार का एक नया चरण शुरू होता है। संभोग से शरीर में ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन उत्पन्न होते हैं - स्नेह और कोमलता के हार्मोन। शरीर में ये पदार्थ सीधे तौर पर संतान के उत्पादन और माँ और बच्चे को जोड़ने वाले अद्भुत रिश्ते के निर्माण को प्रभावित करते हैं।
यह ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन हैं जो प्यार के लिए मारक हैं। वे जुनून हार्मोन को दबाते हैं और साथ ही स्नेह की भावनाओं को भी बढ़ाते हैं।
लगाव का चरण ठीक उसी समय तक चलता है जब तक बच्चे को पालने और खिलाने में समय लगता है। यह अवधि चार वर्ष है. इसके बाद कई रिश्ते टूट जाते हैं.
जिन जोड़ों की शादी को कई साल हो गए हैं उनमें हार्मोनल संबंध नहीं होता है। उनकी भावनाएँ हमारे प्राचीन पूर्वजों द्वारा निर्धारित अवचेतन व्यवहार पर नहीं, बल्कि मानवीय रिश्तों पर आधारित हैं। ये बिल्कुल अलग भावनाएं हैं. उन्हें क्या कहना है यह आप पर निर्भर है। या तो दोस्ती या शाश्वत प्रेम।
हर व्यक्ति के जीवन में एक समय ऐसा आता है जब किसी बात को लेकर संदेह उत्पन्न हो जाता है प्यार. कुछ लोग जीवन भर दावा करते हैं कि यह सब कल्पना है और वास्तव में कोई प्यार नहीं है, लेकिन दूसरों के लिए यह एक रहस्य और खुद को समझने की इच्छा है।
वास्तव में वहाँ है प्यार, लेकिन प्यार है, और आपको इन दोनों अवधारणाओं के बीच के अंतरों से अच्छी तरह वाकिफ होना चाहिए, ताकि गलतियाँ न हों और अपना जीवन बर्बाद न करें। बहुत से लोग कहते हैं कि यदि आपने इन दोनों भावनाओं का अनुभव किया है, तो आप एक खुश व्यक्ति हैं, आइए इस पर विस्तार से देखें।
प्यार में पड़ना क्या है?
आप एक व्यक्ति से मिले विपरीत सेक्सऔर अपना सिर खो दिया. आपकी त्वचा सिकुड़ जाती है, आपके पैर झुक जाते हैं और आपको बोलने में भी शर्मिंदगी महसूस होती है। ऐसा लगता है कि इस दुनिया में कुछ बदल गया है, और जब आपके आराध्य की वस्तु पास में नहीं होती है तो आप एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं। आप लगातार उसके साथ रहना चाहते हैं, ऐसा लगता है कि आपके अंदर सब कुछ उल्टा हो रहा है, और यहां तक कि अपने प्रति आपका दृष्टिकोण भी बदल रहा है। आप अपनी पूरी ताकत से उस व्यक्ति को खुश करने का प्रयास करते हैं जिसने आपको ऐसा महसूस कराया है।
आप आप इसके लिए तैयार हैं? अपनी आदतें बदलो, जिम ज्वाइन करें या प्लास्टिक सर्जन के पास जाएँ। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आप एक भावना को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब आप एक-दूसरे को कम ही देखते हों, एक-दूसरे को कम जानते हों और बहुत दूर हों। प्यार में पड़ना एक भावनात्मक तूफान की तरह है जो आपको बहा ले जाता है और आपको उत्साह का एहसास देता है। आपको ऐसा लगता है कि जीवन इस व्यक्ति से मिलने से पहले और बाद में विभाजित है। अपने आप को प्रबंधित करना सीखना महत्वपूर्ण है ताकि हार्मोन और तीव्र भावनाओं के प्रभाव में कुछ भी बेवकूफी न करें।
प्रेम क्या है?
निःसंदेह, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसा भी है प्यार, जो प्यार में पड़ने से काफी अलग है। जिस व्यक्ति के लिए हम यह भावना महसूस करते हैं, उससे हम आपकी देखभाल करना चाहते हैं और अपना स्नेह देना चाहते हैं। आप लगातार करीब रहना चाहते हैं, लेकिन अलगाव एक वास्तविक परीक्षा की तरह लगता है। आप काफी सोच-समझकर और तार्किक ढंग से काम कर सकते हैं, भावनाएँ आपके दिमाग पर हावी नहीं होतीं। एक प्यार करने वाला व्यक्ति न केवल अपने जीवनसाथी के प्रति, बल्कि दूसरों के प्रति भी दयालु होने के लिए तैयार रहता है।
किसे पता था प्यार, वे अन्य लोगों की भावनाओं से अलग तरह से संबंधित होते हैं, वे सम्मान और करुणा दिखाना जानते हैं। अक्सर प्यार हमारे आस-पास की दुनिया में स्थानांतरित हो जाता है; एक व्यक्ति हर किसी को देखकर मुस्कुराना चाहता है और उल्लू को एक अच्छा मूड देना चाहता है। अक्सर, प्यार खुद पर और अपने साथी पर कड़ी मेहनत, किसी की खातिर खुद को बदलने की इच्छा और शांति और आपसी समझ से रहना सीखने का परिणाम होता है। प्यार बनाए रखने के लिए आपको लंबे समय तक और कड़ी मेहनत करने की जरूरत है।
प्यार और मोह में क्या अंतर है?
आधुनिक लोगवे मनोवैज्ञानिकों की शर्तों, परिभाषाओं और वैज्ञानिक खोजों में नियमित रूप से रुचि रखते हैं, इसलिए वे अभ्यास की कमी के कारण बहुत सारे सिद्धांतों को जानते हैं। बहुत से लोग जानते हैं कि प्यार और मोह दो अलग-अलग भावनाएँ हैं, लेकिन बहुत कम लोग बता सकते हैं कि उनमें क्या अंतर है। रिश्ते की अवस्था के आधार पर प्रेम मोह से भिन्न होता है। पहले प्यार का अनुभव किए बिना किसी व्यक्ति से तुरंत प्यार करना असंभव है। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं, तो सबसे पहले हार्मोन सक्रिय होते हैं, आपका मस्तिष्क तीव्र प्रतिक्रिया करता है, आपको सब कुछ नया और असामान्य लगता है।
अक्सर प्यारइस अहसास से प्रबलित कि एक व्यक्ति आपके लिए एक रहस्य है, उसके शरीर का अभी तक पता नहीं लगाया गया है, और उसके विचारों और कार्यों की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है। प्यार में पड़ने के बाद प्यार हो सकता है, लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता। आप बस उस व्यक्ति का आनंद लेते हैं, उसके साथ सेक्स और संचार का आनंद लेते हैं, और तब आपको एहसास होता है कि कुछ भी आपको जोड़ता नहीं है, और आगे साथ रहने का कोई मतलब नहीं है। यदि लोग एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं, तो प्यार में पड़ने के बाद प्यार प्रकट होता है, और वे समझते हैं कि उनका साथ रहना तय है। यह समझने लायक है कि ये भावनाएँ बहुत अलग हैं और इन्हें भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।
जब लोग प्यार को प्यार में होने से भ्रमित करते हैं तो वे क्या गलतियाँ करते हैं?
अगर समय पर नहीं समझनाकि यह प्यार नहीं है, बल्कि साधारण प्यार है, तो आप अपने कार्यों में गलतियाँ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करना या उससे शादी करना जब आप बस एक भावनात्मक उभार का अनुभव कर रहे हों। बहुत से लोग, प्यार में पड़ने की तीव्र भावना के वशीभूत होकर, शादी के लिए आवेदन करने के लिए दौड़ते हैं, लेकिन वे यह भी नहीं सोचते कि यह कितना अस्थायी है। उन्हें ऐसा लगता है कि वे हर दिन इतना भावुक सेक्स करेंगे और वह व्यक्ति हमेशा एक दिलचस्प अनसुलझा रहस्य बना रहेगा। लेकिन एक निश्चित समय के बाद प्यार खत्म हो जाता है और प्यार इसकी जगह लेगा या नहीं यह एक सवाल है। साथ ही, तीव्र भावनाओं की अवधि के दौरान, कई लोग अपने दोस्तों को त्याग देते हैं, अपना सारा समय अपने दूसरे आधे के साथ बिताते हैं और अपने परिवेश को बदलने, अपने माता-पिता के साथ संवाद करना बंद करने आदि के लिए तैयार होते हैं।
सभी लोग भावनाओं को व्यक्त करने की अद्भुत क्षमता से निर्मित होते हैं। यह मनुष्य और सूर्य के नीचे के अन्य प्राणियों के बीच मुख्य अंतर है। सच तो यह है कि हमारे पास दिल है, यह सिर्फ इतना ही नहीं है, क्योंकि जीवन में एक मोड़ पर हम इसे किसी और को दे देते हैं। अपने जैसे लोगों से संवाद करने का यही अर्थ है - दूसरों को प्यार देना।
आज प्रेम की अवधारणा इतनी विकृत हो गई है कि कभी-कभी यह विश्वास करना कठिन हो जाता है कि कोई व्यक्ति इतनी कोमल और पवित्र भावनाओं का अनुभव कर सकता है। मन में न चाहते हुए भी सवाल उठता है कि क्या अब एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार संभव है?
प्रेम क्या है?
क्या किसी तरह इस अवधारणा को चित्रित करना संभव है? हाँ, प्यार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के प्रति स्नेह की गहरी भावना है। ऐसा तब होता है जब आपके सामने हमेशा एक ही छवि होती है, और आपके दिल में किसी और के लिए कोई जगह नहीं होती है। बेशक, हम रोमांटिक भावनाओं के बारे में बात कर रहे हैं - यह एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते में प्यार है।
बहुत से लोग दो अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं - मोह और प्रेम। इन दोनों में कुछ समानता है, ये हैं रोमांटिक भावनाएं, लेकिन इन भावनाओं का आधार अलग-अलग है। प्यार में पड़ना एक सतही बात है; इंसान उस चीज़ पर ध्यान देता है जो सबसे पहले नज़र में आती है और वह है दिखावट। प्यार में पड़ा व्यक्ति केवल फायदे देखता है और नुकसान की ओर से आंखें मूंद लेता है। दूसरे शब्दों में, इस स्थिति को "गुलाबी रंग का चश्मा" कहा जाता है।
प्यार में पड़ना फूलदान में गुलदस्ते की तरह अल्पकालिक है। हां, वह बहुत सुंदर है, लेकिन समय आता है - और फूल मुरझा जाते हैं, और यही प्यार में पड़ना है। सबसे पहले दो लोग इस एहसास का आनंद लेते हैं, और फिर समय बीत जाता है और यह गायब हो जाता है। क्या एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार होता है? खाओ। कभी नहीं गुजरता, यह शाश्वत है!
प्रेम कितने प्रकार के होते हैं?
प्यार जैसा एहसास सिर्फ रोमांस पर नहीं बनता। यह जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में स्वयं प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, हम कई पर प्रकाश डाल सकते हैं:
- प्रेम प्रसंगयुक्त;
- दोस्ताना;
- संबंधित;
- वह जो हम सभी लोगों को दिखाते हैं, यानी सतही।
चूँकि हम सभी मानव हैं और अपने अधिकारों में बिल्कुल समान हैं, हमारा कर्तव्य है कि हम अपने साथी मनुष्यों के साथ उचित सम्मान के साथ व्यवहार करें। यानी वही प्यार दिखाना. लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ व्यवहार करें - यदि आप इसका पालन करते हैं, तो आप खुद को कई समस्याओं से बचा सकते हैं।
अधिकांश लोगों के मन में अपने प्रियजनों, जैसे माता-पिता, बच्चों, बहनों और भाइयों के लिए कोमल भावनाएँ होती हैं। यह बिल्कुल सामान्य बात है जब हम अपने प्रियजनों के बारे में चिंता करते हैं और उनके अच्छे होने की कामना करते हैं। यह और भी बुरा है जब कोई ऐसा नहीं करता है, यहीं पर अमानवीयता सामने आती है।
दोस्ती सबसे उदात्त एहसास है, क्योंकि सच्चे प्यार की शुरुआत दोस्ती से होती है। यह विश्वास और सहानुभूति पर आधारित है। एक सच्चा दोस्त हर समय प्यार करता है; वह आपको आपसे बेहतर समझ सकता है। यह वह व्यक्ति है जिससे आप किसी भी समय अपने दिल की बात कह सकते हैं। और संप्रेषित जानकारी की गोपनीयता के बारे में आपको लगातार याद दिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
ऐसे रिश्तों की कद्र होनी चाहिए, क्योंकि यही वह सहारा है जिस पर आप जीवन भर भरोसा कर सकते हैं। एक सच्चा, समर्पित मित्र होना एक अविश्वसनीय आशीर्वाद है। मित्रता की रक्षा और रखरखाव किया जाना चाहिए। आपको केवल कुछ की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए, आपको देना होगा!
क्या स्त्री और पुरुष के बीच प्रेम होता है?
रोमांटिक प्रेम के बारे में थोड़ा। यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जब आप खुश नवविवाहितों को देखते हैं। इस वक्त इसमें कोई शक नहीं कि वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं। लेकिन समय बीत जाएगा, क्या यह पहले जैसा ही रहेगा, क्या यह और भी मजबूत हो जाएगा, या यह पूरी तरह से खत्म हो जाएगा। इस प्रश्न का कोई उत्तर नहीं है, हम केवल प्रतीक्षा कर सकते हैं। क्या एक पुरुष और एक महिला के बीच सच्चा प्यार होता है?
बेशक, ऐसा प्यार मौजूद है, लेकिन यह इतना कम देखा जा सकता है कि कभी-कभी आपको बस संदेह होने लगता है। साधारण प्यार एक मजबूत और स्थायी एहसास में विकसित होगा या नहीं, यह महिला और पुरुष दोनों पर निर्भर करता है। एक परिवार की तुलना एक टीम से की जा सकती है, जहां जीत उसके सभी सदस्यों के प्रयासों पर निर्भर करती है। रिश्तों में भी ऐसा ही है: यदि पति-पत्नी अपनी शादी को मजबूत करने के लिए प्रयास करते हैं, तो जीत उनकी ही रहेगी।
वास्तविक भावना कैसे विकसित करें?
साधारण सहानुभूति एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार में विकसित हो सकती है। तर्क इस तथ्य की पुष्टि करते हैं कि एक क्षण में भावनाएँ भड़क सकती हैं, और उन्हें अब रोका नहीं जा सकता। इसीलिए कभी-कभी प्यार बिना इजाज़त के भी आ जाता है। लेकिन सब कुछ दो लोगों के हाथ में रहता है, अगर वे चाहते हैं कि भावनाएं विकसित हों तो वे अपना दिल खोल देते हैं, लेकिन यदि नहीं, तो वे इसे बंद कर देते हैं।
मुख्य बात यह स्पष्ट रूप से समझना है कि प्यार थोड़े समय में प्रकट नहीं होता है। यह भावना वर्षों में विकसित होती है, इसे सभी परीक्षणों को सहना होगा और जीवित रहना होगा। इस मामले में दिखावट कोई बड़ी भूमिका नहीं निभाती, आज तो है, कल ख़त्म हो जाती है। जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि किसी व्यक्ति के दिल में क्या है, उसकी आंतरिक दुनिया - खुशियाँ और अनुभव।
आपको किसी विशिष्ट चीज़ से प्यार करने की ज़रूरत है, न कि केवल सुंदर आँखों से। एक व्यक्ति को अपने गुणों, लक्ष्यों और इच्छाओं से आकर्षित होना चाहिए - यही एक पुरुष और एक महिला के बीच का प्यार है। सेक्स हर चीज़ में एक अतिरिक्त चीज़ है, एक उपहार है जिसका विवाहित जोड़े आनंद लेते हैं।
क्या भावनाएँ गायब हो सकती हैं?
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे स्वीकार करते हैं, समय के साथ सबसे मजबूत भावनाएं भी गायब हो सकती हैं। तलाक का मुख्य कारण प्यार का खो जाना है। यह नहीं कहा जा सकता कि ऐसी स्थिति में एक व्यक्ति दोषी है, नहीं। सबसे अधिक संभावना है, दोनों पति-पत्नी ने अपनी शादी को बचाने की कोशिश नहीं की।
कई चिंताएँ और अन्य समस्याएँ जो प्रियजनों को विभाजित करती हैं। आख़िरकार, एक गंभीर शपथ के बाद, जीवन तो बस शुरू हो रहा है। यह वह सुखद अंत नहीं है जिसका अंत हर किसी के साथ होता है, बल्कि यह केवल एक कठिन, लेकिन कम खुशहाल पारिवारिक जीवन की शुरुआत है।
आपके प्यार को मजबूत करने में मदद के लिए कुछ कदम
प्यार को लगातार मजबूत करना जरूरी है. आख़िरकार, यदि आप आग में लकड़ी नहीं डालेंगे, तो आग जल्दी बुझ जायेगी। उसी तरह, प्यार को कोमल अभिव्यक्ति की ज़रूरत होती है। जरूरी नहीं कि ये महंगे तोहफे हों या सिर्फ करीब होना ही काफी है, दो लोगों के बीच सारे दुख-सुख बांटने के लिए।
भावनाओं की छोटी-छोटी अभिव्यक्ति का हमेशा स्वागत किया जाएगा। एक छोटा सा फूल या पहचान का एक नोट किसी व्यक्ति को किसी भव्य चीज़ की तुलना में सौ गुना अधिक खुश कर सकता है। आपको बस थोड़ा सा चाहिए, और यह है ध्यान और पास में एक मजबूत कंधा। एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह उदासीन नहीं है और लोग उसके जीवन में रुचि रखते हैं।
साहित्य में स्त्री-पुरुष के बीच प्रेम
प्यार एक ऐसा उदात्त एहसास है जिसके बारे में हम हर जगह सुनते हैं। विभिन्न टीवी शो, श्रृंखला और फिल्में, किताबें - हर जगह वे गर्म और कोमल भावनाओं के बारे में बात करते हैं। साहित्य का मुख्य विषय भी प्रेम ही है। आख़िरकार, यदि प्रेम न होता, तो गीत का अस्तित्व ही न होता।
कोई यह कहकर तर्क कर सकता है कि कविता प्रेम को मार देती है, लेकिन ऐसा नहीं है: इसके विपरीत, यह उसका पोषण करती है। सुंदर इकबालिया कविताओं ने एक से अधिक महिलाओं का दिल जीत लिया है। आख़िरकार, हर कोई इतना बहादुर नहीं होता कि अपनी भावनाओं को आमने-सामने व्यक्त कर सके; कुछ इसे गीतात्मक रूप में करना पसंद करते हैं। एक पुरुष और एक महिला के बीच के खूबसूरत प्रेम को कविता और गद्य में महिमामंडित किया गया है। तुलना के लिए, हम विलियम शेक्सपियर की "रोमियो एंड जूलियट" और अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन की "यूजीन वनगिन" जैसी प्रसिद्ध कृतियों को ले सकते हैं।
लोगों ने हर समय गहरी भावनाओं का अनुभव किया है, कुछ ने कष्ट सहा है, और कुछ ने बस प्यार किया है। इसलिए, अब भी हमारे पास इस बात के बहुत सारे सबूत हैं कि एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार होता है। कड़वे और सुखद उदाहरण जिनसे आप आसानी से सीख सकते हैं।
सच्चे प्यार का रहस्य
अगर कोई व्यक्ति सिर्फ किसी से प्यार पाने की उम्मीद करता है, लेकिन खुद इसका इजहार नहीं करता तो वह कभी खुश नहीं रह पाता। क्योंकि यह भावना आपसी स्नेह से ही काम करती है। प्यार करने का मतलब है किसी के लिए अपने हितों का बलिदान देना।
भावनाओं को दिखाने का मतलब सिर्फ उनके बारे में ज़ोर से बात करना नहीं है, क्योंकि कभी-कभी शब्दों का कोई मतलब नहीं होता है। तदनुसार कार्य करना महत्वपूर्ण है ताकि दूसरे व्यक्ति को इन शब्दों की ईमानदारी पर भरोसा हो। सच्चे प्यार को समय की कसौटी पर परखा जा सकता है - अगर वह मौजूद है, तो वह कभी ख़त्म नहीं होगा।
